Home
W skrócie o produkcie
Sposób użycia
Skład
Zakwaszenie - cichy wróg
Objawy zakwaszenia
Zapobieganie zakwaszeniu
Zakwaszenie a dol. reumatyczne
Proszek Zasadowy a sport
Proszek Zasadowy a nadwaga
Dr Wolfgang Auer
Zakup preparatu
Zamówienia hurtowe
Producent
Inne polecane produkty
Napisz
Regulamin

Zapobieganie zakwaszeniu

Jeśli przy pomocy specjalisty lub własnej diagnozy stwierdziliśmy nadmierne nagromadzenie kwasów w organizmie, należy zastosować się do kilku istotnych reguł, aby naprawić powstałe uszkodzenia i zapobiec dalszym:

• Przyjmować wystarczające ilości płynów. W zależności od wzrostu i masy ciała danej osoby niezbędne jest picie przeciętnie od 2,5 do 4 litrów czystej wody wysokiej jakości. Przynajmniej raz dziennie mocz powinien być prawie przezroczysty.

• Zmienić dietę. Należy spożywać mniej mięsa wieprzowego, niewiele cukru.

• Wymagane jest przestrzeganie regularnych pór posiłków.

• Jedzenie powinno być starannie rozgryzane w jamie ustnej.

• Unikać nadmiernego spożycia alkoholu, nikotyny i kofeiny.

• Zażywać dużo ruchu o umiarkowanym obciążeniu (stosownie do indywidualnych możliwości).

• Ważna jest stymulacja oddechu w trakcie ruchu, jako czynnika poprawiającego wydalanie dwutlenku węgla (= kwasu węglowego).Unikać przeciążenia. Szczególnie na początku terapii. Zakwasy w mięśniach po zbyt intensywnym wysiłku będą przyczyną dodatkowego zakwaszenia. Ruch o umiarkowanym obciążeniu i świeże powietrze dostarczają płucom tlenu i zwiększają wydolność systemu buforowego krwi.

• Zmniejszyć stres.

Pamiętać o tym, że ważnym elementem naturalnego odkwaszania organizmu jest właściwy oddech. Jest to szczególnie ważne u osób, które spędzają dużą część dnia w pozycji siedzącej, np. przed komputerem. Pamiętaj o tym, aby co godzinkę wstać, rozprostować kości i wykonać kilka głębszych oddechów. Doświadczenie pokazuje, że najważniejszym krokiem w leczeniu choroby jest usunięcie jej przyczyny. Wiele metod terapeutycznych zawodzi, ponieważ nie uwzględniają konieczności zobojętnienia nadmiaru kwasów. Przy już istniejących schorzeniach sama zmiana odżywiania jest niewystarczająca, żeby zneutralizować zakwaszenie tkanki.

Dodatkowo należy systematycznie przyjmować substancje zasadowe takie jak np. Proszek Zasadowy według receptury doktora Auera.

Proszek Zasadowy doktora Auera dzięki odpowiednio dobranym składnikom przywraca i utrzymuje równowagę kwasowo-zasadową w organizmie

Copyright © 2007 Centrum Biominerałów Agnieszka Werbicka-Michalak
Last modified: 05/26/09